यह मार्गदर्शिका आपको स्व-रेफरल प्रक्रिया को समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई है, यह स्पष्ट करती है कि हमारे संदर्भ में "पुनर्प्राप्ति" का क्या अर्थ है, और यह बताती है कि यदि आप अपने बच्चों के लिए समर्थन शामिल करना चाहते हैं तो संयुक्त सत्र कैसे काम करते हैं।

1. स्व-रेफरल पर विचार करना और रिकवरी को समझना

• रिकवरी क्या है?
  रिकवरी एक एकल घटना नहीं है, बल्कि उपचार की ओर एक क्रमिक, व्यक्तिगत यात्रा है। इसमें अपनी ताकत वापस पाना, अपने आत्म-बोध का पुनर्निर्माण करना और आत्मविश्वास के साथ जीवन का सामना करने के नए तरीके खोजना शामिल है। हमारे कार्यक्रम में, रिकवरी का मतलब है एक सहायक नेटवर्क के भीतर अपनी भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक भलाई का पोषण करना।
• स्वयं रेफर करने का निर्णय लेना:
  खुद को रेफर करना एक साहसी और महत्वपूर्ण कदम है। हम आपको अपनी वर्तमान ज़रूरतों पर विचार करने और यह विचार करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं कि हमारे रिकवरी सत्र आपको ठीक होने के लिए आवश्यक स्थान, मार्गदर्शन और संसाधन कैसे प्रदान कर सकते हैं।

2. व्यक्तिगत सहायता और संयुक्त सत्र

• व्यक्तिगत एवं संयुक्त सत्र:
  हम समझते हैं कि रिकवरी आपके बच्चों के साथ एक साझा यात्रा हो सकती है। अगर आपको लगता है कि रिकवरी प्रक्रिया के हिस्से के रूप में आपके बच्चों को भी सहायता से लाभ मिल सकता है, तो संयुक्त सत्र उपलब्ध हैं। ये सत्र आपके परिवार को एक साथ ठीक होने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, बेहतर संचार और समझ को बढ़ावा देते हुए आपके घर के प्रत्येक सदस्य को सशक्त बनाते हैं।
• संयुक्त सत्र का महत्व:
  संयुक्त सत्रों में भाग लेने का मतलब है कि आपको और आपके बच्चों को अनुभवी पेशेवरों के मार्गदर्शन में चुनौतियों का सामना करने का अवसर मिलेगा। यह आपको पारिवारिक गतिशीलता को संबोधित करने, लचीलापन बनाने और पुनर्प्राप्ति के मार्ग पर एक-दूसरे का समर्थन करने की अनुमति देता है।

3. स्व-रेफरल के लिए कदम

यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपने अपने स्व-रेफरल से पहले और उसके दौरान सभी आवश्यक कदम उठाए हैं, निम्नलिखित चेकलिस्ट का उपयोग अपने मार्गदर्शक के रूप में करें:

जानकारी की समीक्षा करें

• हमारे पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम पर उपलब्ध कराई गई सभी जानकारी को ध्यान से पढ़ें, तथा सुनिश्चित करें कि आप समझते हैं कि पुनर्प्राप्ति में क्या शामिल है।

• मार्गदर्शन: यदि आप रिकवरी के किसी भी पहलू के बारे में अनिश्चित हैं, तो कृपया अपने प्रारंभिक परामर्श के दौरान चर्चा करने के लिए प्रश्नों को नोट कर लें।

स्व-रेफरल फॉर्म पूरा करें

• अपने व्यक्तिगत विवरण के साथ स्व-रेफरल फॉर्म भरें।
• स्पष्ट रूप से बताएं कि क्या आप अपनी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के भाग के रूप में अपने बच्चों के लिए संयुक्त सत्र शामिल करना चाहेंगे।

• मार्गदर्शन: फॉर्म को भरने में समय लें तथा सुनिश्चित करें कि प्रत्येक विवरण सही है, इससे हमें आपकी विशिष्ट स्थिति के अनुरूप सहायता प्रदान करने में सहायता मिलेगी।

सहायक विवरण प्रदान करें

• अपनी वर्तमान स्थिति के बारे में संक्षिप्त पृष्ठभूमि बताएं तथा बताएं कि आप हमारे पुनर्वास कार्यक्रम के माध्यम से क्या हासिल करना चाहते हैं।

• मार्गदर्शन: यह पृष्ठभूमि हमारी टीम को आपकी आवश्यकताओं को समझने और सबसे उपयुक्त सहायता की व्यवस्था करने में मदद करती है।आर.टी.

समीक्षा करें और पुष्टि करें

• अपने संपर्क विवरण और अपनी समर्थन प्राथमिकताओं पर किसी भी नोट को सत्यापित करें।

• मार्गदर्शन: सटीक जानकारी आवश्यक है ताकि हम अनुवर्ती कार्रवाई कर सकें और सर्वोत्तम संभव सहायता प्रदान कर सकें।

फॉर्म जमा करें और संपर्क की प्रतीक्षा करें

• जब आपका फॉर्म पूरा हो जाए तो उसे निर्देशानुसार जमा कर दें।

• मार्गदर्शन: हमारा स्व-रेफरल सहायता समन्वयक आपका पंजीकरण पूरा करने और आपकी आगे की यात्रा पर चर्चा करने के लिए प्रारंभिक परामर्श की प्रक्रिया शुरू करने के लिए आपसे संपर्क करेगा।

4. अंतिम मार्गदर्शन और समर्थन संपर्क

• यदि आपके कोई प्रश्न हों:
  यदि इस प्रक्रिया का कोई भी हिस्सा अस्पष्ट लगता है या यदि आपको पुनर्प्राप्ति का अर्थ क्या है, इसके बारे में अधिक जानकारी की आवश्यकता है, तो कृपया हमारी सहायता टीम से बात करने में संकोच न करें। हम यह सुनिश्चित करने के लिए यहाँ हैं कि पुनर्प्राप्ति के लिए आपका संक्रमण यथासंभव सहज और आत्मविश्वासपूर्ण हो।
• सहायता संपर्क:
  

स्व-रेफरल सहायता समन्वयक: सामन्था फ्रांसिस - teammannager@honourthywomangroup.org
(स्व-रेफरल और प्रक्रिया विवरण से संबंधित सामान्य प्रश्नों के लिए।)

कार्यक्रम संबंधी पूछताछ: info@honourthywomangroup.org या 07506 799412
(पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम के बारे में अधिक जानकारी के लिए)

याद रखें, यह कदम उठाना बहुत साहस दिखाता है, और हम हर कदम पर आपके साथ हैं। आपकी और आपके बच्चों की भलाई सर्वोपरि है, और हम आपके ठीक होने की यात्रा में आपका साथ देने के लिए तत्पर हैं।